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中學個案輔導（社工篇）
退縮型受害者
眼鏡弄壞了
阿強獨自在校園一角溫習，一班同學經過就搶去他的新眼鏡玩弄一番，阿強只小聲的哀求同學還給他，同學把眼鏡扔在桌上時弄壞了，但即老師溫和地關心他的情況，他都沒有道出真相。
評估（了解過去應付被欺凌的經驗，形成退縮思想的源頭，及非理性想法）
社工方面，則要由過往阿強被欺負的經驗中檢視他的非理性想法，了解他運用過哪些方法，用后又有甚么后果，是以建立起這樣的世界觀。 如阿強就是因為曾經求助無援，所以認為這個世界一定是無助的，也確認了他認為自己的行動不影響事情發展的想法。 社工于輔導期間，須要給予學生很多的情緒支持，社工每句的正面響應，都是學生一次正面的社交經驗，能鼓勵學生開放自己。 同時可以用負面想法持續下去的不良后果，以雪球效應讓同學想象到最嚴重的影響，由此勸說退縮型受害者作出改變。 但要注意別只著重負面的后果，避免制造更多的焦慮，要營造有希望的未來，以提升改變的動力。 拆解（嘗試使用「我訊息」堅持自己的意愿，制造成功經驗）
對退縮型受害者來說，使用「我訊息」的作用與攻擊型受害者不同。 攻擊型受害者用于收斂怒氣方面，而退縮型受害者則著重于表達自己，減少畏縮方面。 經過不斷的練習嘗試，退縮型受害者才會成功掌握和靈活運用「我訊息」，當中可能會經過不斷的試探和退縮，社工都要陪著退縮型受害者一一走過。 當有成功經驗后，社工就可以跟學生檢視新經驗中的成功之處，可以把之前的感受和新做法之下的感受作一對比，了解正面的影響，以鞏固他的理性新想法。 |